Nachtcafé am 20.03.2026

Wenn du nicht wärst

Manche Menschen verändern ein ganzes Leben. Das „Nachtcafé“ widmet sich Verbindungen, die prägen – und bleiben.

Wenn du nicht wärst

Moderator Michael Steinbrecher präsentiert das "Nachtcafé".

Von Katrin Jokic

Thema der Sendung: Wenn du nicht wärst

Ob Familie, Partnerschaft oder eine Begegnung zur richtigen Zeit: Im Leben vieler Menschen gibt es genau diese eine Person, die alles verändert. Eine Verbindung, die trägt, herausfordert oder sogar rettet.

Die Sendung beleuchtet, wie solche Beziehungen entstehen und welche Spuren sie hinterlassen – im Guten wie im Schweren. Sie zeigt Geschichten von Nähe, Verlust, Zusammenhalt und überraschenden Freundschaften, die oft unter ungewöhnlichen Umständen wachsen.

Das „Nachtcafé“ läuft am Freitag, 20. März 2026, um 22 Uhr im SWR. Wiederholungen folgen am Samstag, 21. März, um 10:05 Uhr im hr sowie um 11 Uhr im SWR. Eine weitere Ausstrahlung gibt es am Sonntag, 22. März, um 6 Uhr im SR.

Die Gäste des Abends

Sara und Daniel Bökle, lassen sich als Geschwister nicht vom Down-Syndrom ausbremsen

Judith Bruns, musste sich als Witwe selbst wiederfinden

Kim Kumar und Maria Wildner, sind sich seit ihrer Kindheit im Heim ein Familienersatz

Ralf Scharrer, ein Stalker machte dem Schauspieler das Leben zur Hölle. Seine Erfahrungen ließ er einen einen Roman einfließen*.

Andreas Kolvitz und Jerome Rieper, der Obdachlose und der Immobilienmakler wurden Freunde und schrieben darüber ein Buch*.

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Was ist das Nachtcafé?

Das „Nachtcafé“ ist eine Talksendung des Südwestrundfunks, die seit vielen Jahren fester Bestandteil des Freitagabendprogramms ist. Im Mittelpunkt stehen persönliche Geschichten, die gesellschaftliche Themen greifbar machen.

Moderiert wird die Sendung von Michael Steinbrecher. Er spricht mit seinen Gästen über prägende Lebensereignisse, Herausforderungen und Wendepunkte. Dabei geht es weniger um Prominenz als um authentische Erfahrungen.

Typisch für das Format ist die Mischung aus emotionalen Einblicken und gesellschaftlicher Relevanz. Die Gespräche geben Raum für unterschiedliche Perspektiven und zeigen, wie vielfältig Lebenswege sein können.