In diesen Landkreisen wird es morgen heiß

Von Redaktion

Der Deutsche Wetterdienst (DWD) warnt für Samstag, den 9. August, vor einer starken Wärmebelastung in mehreren Regionen Baden-Württembergs. Die amtliche Warnung gilt jeweils von 11:00 bis 19:00 Uhr und betrifft Gebiete bis zu einer Höhe von 600 Metern.

Diese Landkreise sind betroffen:

• Breisgau-Hochschwarzwald (inkl. Stadt Freiburg)
• Lörrach
• Waldshut
• Konstanz
• Bodenseekreis

In all diesen Regionen ist laut DWD mit einer starken Wärmebelastung zu rechnen. Die gefühlte Temperatur dürfte dabei über 32 Grad Celsius liegen – in Kombination mit einer geringen nächtlichen Abkühlung, was vor allem für empfindliche Bevölkerungsgruppen zur Belastung werden kann.

Was bedeutet „starke Wärmebelastung“?

Bei einer amtlichen Hitzewarnung der Stufe 1 warnt der DWD vor Gesundheitsrisiken durch hohe Temperaturen, insbesondere:

• Hitzestress bei älteren Menschen, kleinen Kindern und Vorerkrankten
• Überwärmte Innenräume durch fehlende nächtliche Abkühlung
• Belastung des Herz-Kreislaufsystems bei körperlicher Aktivität im Freien

Empfehlungen des DWD:

• Direkte Sonne meiden, vor allem zur Mittagszeit
• Körperliche Anstrengung vermeiden – Sport und Gartenarbeit auf die frühen Morgenstunden verlegen
• Ausreichend trinken, idealerweise Wasser oder ungesüßter Tee
• Alkohol vermeiden, ebenso wie schwere Mahlzeiten
• Wohnräume kühl halten: tagsüber abdunkeln, nur morgens und abends lüften
• Leichte, helle Kleidung tragen, möglichst aus Baumwolle oder Leinen
• Kühlende Maßnahmen nutzen wie kalte Fußbäder oder Duschen
• Bei Bedarf kühle öffentliche Orte wie Kirchen, Bibliotheken oder Einkaufszentren aufsuchen

Die Warnungen gelten zunächst nur für Samstag, können aber bei anhaltender Hitze verlängert oder ausgeweitet werden. Aktuelle Informationen stellt der DWD auf seiner Website bereit.